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患者提问

我本人最近老是感觉浑身无力腿脚

我本人最近老是感觉浑身无力腿脚也感觉沉重这是怎么回事啊医生
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的症状是一个典型的与长期的缺乏体育锻炼,长期的熬夜上网导致的,一个身体虚弱的症状。加强规范的体育锻炼,保证充足的睡眠。

    每天可以饮用纯牛奶200毫升,改善身体的体质。体育锻炼是最关键的一个因素

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