你这种情况应该是日晒斑，海边的太阳很热，皮肤摄入紫外线过量导致的起斑，可以适当外用维E，来补充皮肤所需要的养分，要是严重的话就要去医院进行药物治疗了。
平时也要多喝水，多吃点补充维生素的水果，想苹果，香蕉都可以。今后外出自己要注意做好防晒，避免皮肤加重。
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