眼下长斑吃什么好

您这种眼下长斑是可能因为在日常生活中没有做好防晒以及防辐射的相关工作，也有可能是因为您内分泌失调而引起的一种情况。

建议您在日常生活中要注意防晒，以防止斑点变深。如果是因为内分泌而引起的长斑则需要进行内部调理，您可以多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，可以多吃柠檬水，并要保持饮食的清淡。