手腕疼痛，有点肿，一碰就疼

您好，根据您提供的情况看，您摔倒用手撑了一下，现在有点肿，疼痛严重，有可能导致骨折了。指导意见建议您到医院骨科就诊，请医生查体，拍X光检查明确诊断。

如果存在骨折，需复位并固定68周。如果没有骨折，可以局部在24小时内冷敷，48小时后热敷，可以用护腕或支具保护腕部，避免腕部活动34周。