问患者提问

膝盖不灵活是什么原因

今天早上起床,觉得左腿抬起时比右腿重很多,蹲下时膝盖有点痛好像很紧那样,蹲下就很难起来,把腿伸直膝盖那个部位也有点痛,就是膝盖那里不灵活,几年里那个部位蹲下时也会有点痛,不过今天就明显,请问是什么问题?

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好.首先应尽可能地保暖,可用热水袋热敷或将关节靠近取暖器.指导意见要在一段时间里适当减少关节的活动,即减少走路,跑步和登山,爬楼,尽可能地让关节得到休息,以利于关节的修复。

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