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免疫力低能吃螺旋藻吗?螺旋藻适合什么人吃

免疫力低,吃虾,螃蟹,茧蛹过敏,那螺旋藻也是高蛋白营养品,吃了会不会过敏免疫力低,吃虾,螃蟹,茧蛹过敏,那螺旋藻也是高蛋白营养品,吃了会不会过敏
提问时间:2020-04-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    螺旋藻是人类迄今为止所发现的最优秀的纯天然蛋白质食品源,并且是蛋白质含最高达60~70%,且消化吸收率高达95%以上。

    其特有的藻蓝蛋白,能够提高淋巴细胞活性,增强人体免疫力,其中维生素及矿物质含量极为丰富,并含锌、铁、钾、钙、镁、磷、硒、碘等微量元素,其生物锌、铁比例基本与人体生理需要一致,最容易被人体吸收,能提高食欲。

    所以螺旋藻适宜任何人,你可以放心服用.

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