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睡前吃香蕉会不会发胖

提问时间：2020-05-17

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：睡觉前吃香蕉不会发胖的,由於香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,. 睡前最好不要吃香蕉哦,因为香蕉热量很高,糖分也很多,建议最好白天吃

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