小腿发凉是小腿的前方本身就没有肌肉存在,皮肤下面就是骨头,所以这个位置容易受凉刺激,也容易感到发凉的情况。平时怕凉说明还是局部的循环不好。
你平时可以多做热敷和按摩处理,另外要坚持活动锻炼,这样有助于改善循环和缓解症状,睡觉的时候可以抬高患肢。
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