你好，没有特别的说明，要看你的具体情况的，如果水果寒凉，吃了导致拉肚子的话，可以将水果用热水烫一下，或者榨成热汁引用，在水果的挑选上，可以少用梨等偏寒性的，也可以少量食用，一个吃不了，就吃半个，自我调整。
祝你健康。
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