病情分析:您好,从叙述的情况看,高压是130,低压是95左右,经常头疼,心跳近100次,这个情况需要药物和生活调理的。
指导意见:目前的血压是轻微的高,不是很严重的,建议化验个血脂、血糖看一下,是否有高血脂、高血糖了,有的话需要选用适当的药物治疗的。
另外,饮食方面要少吃盐,控制在每天5g以下,少吃脂肪类的食物。
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