您好；我是十二月十二号的月经，帮我算一下什么时候是

问题分析：你好，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

意见建议：在排卵前一周每两天性交一次，这样可以保证精子提前或准时到达输卵管和卵子会合。这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。