痤疮正处于从丘疹型转化为脓包型的初期

我脸上这几天长一些丘疹型和脓包型痤疮不算很大颗直径大概跟饭粒的直径差不多大的痘痘我观察后发现它们都是从没有白尖的丘疹型转化为能挤出碎米渣类似物的脓包型痘痘的根据我自己的判断有点脾胃湿热我想知道这种情况我应该吃点什么药？擦点什么药？应不应该挤掉？怎样才能从根本上改善和防止新的丘疹型痤疮冒出？