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吃酸白菜有什么好处吗

最近特别想吃酸白菜还有酸菜，平时也喜欢吃，就特别想知道是不是酸白菜有什么好处呢？所以特别想了解一下吃酸白菜有什么好处吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适量吃酸白菜对人体还是有一定的好处的，研究显示，酸白菜的营养价值是高于白开水的，适量的吃酸白菜可以，但是不能长期吃，因为这样容易造成阳盛阴不及，导致阴阳不调，所以一定要慎重的饮食才行。

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