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月经期间怎么样可以排毒排污血

我最近一直都觉得月经的时候很不正常，有时候量来的很多，并且痛经的十分严重，说这是因为我体内毒素太多了，月经期间怎么样可以排毒排污血？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间可以通过多喝水还可以保持大便通畅可以排毒排污血。月经期不要吃排毒及活血的药物，会影响正常的月经量的，导致月经量多，月经时间长。
日常生活需要多吃蔬菜，保证营养均衡。

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