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孕妇严重缺钙怎么办

我怀孕前身体就不怎么好，一直都是在补钙的，现在我已经怀孕3个多月了，怕我吃的补钙药对宝宝有影响就没有在吃，可是最近去检查，由于我现在缺钙的现象越发的严重了，情况很不好，我都氐该怎么办了请问孕妇严重缺钙怎么办？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，应该补钙的，因为胎儿渐渐长大需要的钙量增多，妈妈身体的钙量不够两个人所需。一般会出现孕妇腿抽筋的现象。有孕妇专业钙，按说明吃就可以。
补钙后有的人会出现便秘，注意多喝水，多吃水果蔬菜，大白菜、西瓜、草莓都是利于排便的。祝好孕！

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