问题分析：22岁，分析您所述的症状，常见于上火所致，不排除室内温度过高所致，必要时，请到医院五官科检查，排除急性咽喉炎的可能意见建议：在当地医生的指导下，金银花菊花木蝴蝶等中药泡水当茶喝，饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果多喝水。
适当体育锻炼，一般多可缓解
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