我想问一下，我家老人有高血压，所以平时吃盐很少，请问吃盐少的话有什么不好的吗

您好，老年人尤其是患有高血压的老年人，在饮食上高盐饮食，会增高血压，因为维持)血压除了血液和血管弹性还有就是钠离子，当钠离子升高时会引起血压高和心脏工作负荷，长期高血压又会引发高血压性心脏增大造成不可逆转的心衰。

所以老年人饮食盐的摄入量要在6克为宜，过于少的食盐对身体也不好，人体细胞工作离不开盐，过于低的长期食用盐会引起乏力身体衰弱，所以科学饮食最为重要。

建议老年人饮食上除了要低盐饮食外还要注意，低脂饮食，因为高脂饮食也会对血管和心脏造成损伤，引起动脉硬化，也可以引起动脉弹性下降在成高血压和心梗，高血压的患者要长期服用降压药物，定期测量血压，降压药可以选用卡托普利，依那普利或是陪他乐克，美托洛尔，等降压药，可以在降压的同时预防高血压引起的心脏损害。