高血压，头顶头皮摸起来疼。

本人高血压，105-155。头不舒服，还有头疼。心跳在75-90之间。父母也有高血压，曾经治疗情况和效果:在医院看过，吃了药，血压自己每天早晚自测，有降下来效果，活动量过大还会升高，还是不太稳定，想得到怎样的帮助:请问，现在头还是有点不舒服，头顶头发摸都有点头疼。为什么。