问患者提问

喝左旋肉碱黑咖啡一周，没饥饿感，但也没怎

这周，从没用过减肥药，没饥饿感，每天都有运动。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好！根据您所说的情况，从没用过减肥药，建议不要使用这个方法，以免引起副作用。建议您要健康减肥，要健康饮食，但可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂，高油的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。

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