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眼睛干涩事物模糊怎么治疗

我最近在准备考试，学习有点过头了，长时间的看书，导致视力急剧下降，看东西都有点模糊了，现在眼睛干涩，看东西有点模糊，用什么方法治疗？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

做眼部按摩，闭上眼睛滚动眼球。多运动爬山，远眺等。不要长时间的盯着屏幕或者书籍，多吃护眼食物。比如红萝卜、菊花茶等。
不要熬夜，看一看绿色植物，看书导致的眼睛干涩，事物模糊。可以使用缓解视力的眼药水进行治疗，每天滴几次。

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