舌头疼痛时间为一年左右

根据你的描述你的情况多数是舌炎，舌炎一般是口腔内菌群失调，或者是身体免疫力低下，体内缺乏维生素C和B2导致。没有非常明确的病因。

,舌炎的治疗包括对症和对因治疗，对症主要是缓解舌头的疼痛不适感，使用漱口液或者是碳酸氢钠溶液进行漱口，控制细菌。

避免进食辛辣刺激的食物，服用维生素C和B2，或者是多种维生素，还可以配合一些提高免疫力的制剂，这样综合性的治疗会有一些效果。

需要时间来改善。