问患者提问

每晚都不好白天也没睡意这样正常吗

我晚上一整晚都处于清醒状态，完全无法入睡，也没什么心事，白天也不困，这正常吗？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每晚都不好，白天没睡意是不正常的。应该是睡眠障碍导致的，睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助进行一些放松训练缓解情绪。

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