问题分析:你好,对于孕妇,一般是建议均衡饮食的,以免保证营养的供给.可以多吃一些十字花科的蔬菜--花椰菜、白菜和芥蓝等,这些蔬菜中有强抗氧化物质,可以增强记忆能力.意见建议:还有鱼,吃鱼聪明的说法不是没有道理的,鱼也是保证大脑活力必不可少的。
同时一些坚果,如核桃也是益智的。
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