你好，这种情况建议首先到医院做心电图、心肌酶、心脏彩超的检查，排除一下器质性病变。如果心脏没有问题的话考虑是劳累、神经肌肉病变、缺钙等因素引起的。
建议平时要注意多休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，适量补充钙质，多晒太阳，促进钙的吸收。
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