如果你北方的就以面食为主，如果你是南方的，习惯了吃大米，就继续吃大米，如果喜欢吃面食，就吃面食。一方水土养一方人，不要因为大米有湿气就不吃。
你平常少吃辛辣的就可以了。可以喝点红豆薏米汤。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
