问患者提问

腹肌肌肉抽搐的预防措施是什么？

从昨天开始就觉得心跳得厉害，还呕吐不止，觉得很难受，感觉人都严重脱水了，后来就去医院检查了，医生说我这是腹肌肌肉抽搐引起的，想了解下预防的办法。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，先要加强身体的锻炼，提高自己的身体素质，尤其应注意在耐力方面的增进。运动前必须认真地做好准备活动，对容易发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩，尽可能地不要突然进行激烈运动。

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