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孕妇躺着睡好还是侧身睡好

我怀孕6个多月了，我的宝宝一直发育的很好的，都比其他的宝宝大，我在晚上睡觉的时候就会感觉很幸苦的，有时候一个晚上都睡不着的，我不知道怎么睡才会对宝宝好的，我这怎么样的睡姿才会对宝宝好呢？是平躺着还是侧躺着呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

其实睡姿的话是没有什么讲究的，孕妇怎么样感觉舒服就怎么样睡比较好的，平躺着睡的话，胎儿过重的话，是会让孕妇感觉不舒服的，因为肚子那边是很重的，你可以尝试着侧躺着睡，如果还是感觉不舒服的话，你可以选择拿个抱枕放在肚子下面，这样会比较舒服的。

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