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孕期吃橙子宝宝会白吗

怀孕了，一直喜欢吃水果。听说吃水果对肚子里的宝宝也有好处。所以想要咨询一下跟这方面相关的一些专业人员，了解一下孕期吃橙子宝宝会白吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间是可以吃橙子的，橙子的营养价值比较高，含有大量的维生素，可以有美白的效果，所以吃橙子，可以考虑吃苹果以及猕猴桃等含有维生素高的水果，也可以吃一些相关的食物。
平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物。

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