问患者提问

喝牛奶对身体有什么好处？喝牛奶对胃好吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，早上喝奶可以给身体增加营养，长期喝不缺钙，牛奶晚上喝比早上喝好，睡觉前喝牛奶有催眠作用。牛奶对胃有保护作用，一般在睡前半小时喝较好

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