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九十度腿靠墙

九十度腿靠墙减肥可以瘦吗？有没有什么危害

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，对于您这种情况，如果仅仅靠把腿，放在墙上，想去减肥，那应该是效果比较差的。指导意见：要想成功的瘦腿应该采取综合性的运动来锻炼，比如说可以多做拉伸腿运动，慢跑，骑自行车等，只要坚持肯定有效以上是对“九十度腿靠墙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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