问题分析：你好，中少年正处在生长发育期，喝含有高铁高钙的奶粉会促进长高。身高是于与内分泌，运动，饮食习惯，家族遗传等有关系的。
意见建议：你正处在生长发育期间，你合理饮食，多吃肉蛋奶等营养丰富的食物。户外运动多晒太阳增加钙质吸收。保证睡眠充足。
只要坚持会长高的。
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