山药能和豆腐脑一起服用吗？

你好,你的情况是心肾阴虚的表现.,建议你吃点中成药天王补心丹和知柏地黄丸调理,可以滋阴补肾.同时可以饮食上调理一下.还要多吃点核桃，黑芝麻，可以补肾。

多喝点板栗鸡汤,补肾健脾,补益气血.平时多吃点山药枸杞子粥，可以补肾健脾。多喝点银耳莲子粥喝百合粥,可以滋阴安神,帮助睡眠.多吃点核桃,补补脑。