你好,多通风,适宜居住的,合理膳食.应注意食品品种多样化.粮食.豆类.鱼.蛋.蔬菜.水果.油.粮等兼有.不宜偏食.应注意荤素搭配.还要注意食品比例合适.避免食入热量过高.蛋白质及脂肪含量过多的食品。
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