我是19岁女孩，近几年痛经难忍，恶心呕吐，四肢无力。

你好，痛经主要是下腹疼痛，疼痛常于经前数小时开始，月经第一天最厉害，呈阵发性绞痛，持续时间长短不一，多于2-3天缓解，严重者疼痛可放射到外阴，肛门，并伴有恶心，呕吐，腹痛，四肢厥冷，面色苍白。

你好，建议平时加强锻炼，增强体质，注意卫生，避免精神刺激或过度疲劳，针对发病灶做治疗，如扩张宫口，纠正子宫位置