冬天脚手冰凉怎么办？

病情分析：你好，冬天手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能差导致末梢循环不好引起的。指导意见：建议可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅，更有可能你不爱运动，经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。