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孩子（初中生）失眠怎么办

我家孩子，14岁，读初二，最近常常失眠，无原因失眠。用数数，均匀呼吸等小方法不见效果；喝了补脑保健的滋补品也效果不佳；昨天又失眠了.

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友你好，失眠的原因很多，需要对证进行处理，采用中药治疗效果很好。指导意见建议到中医院内科进行诊治，饮食上要注意清淡为主，避免进食辛辣刺激之品。

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