老人得了干眼症该怎么治疗

电脑电视手机产生电磁辐射辐射加重近视散光引起眼睛疲劳眼睛疼痛眼睛干涩干眼症视力下降头疼头痛头晕.一些青少年每天在电脑前一呆就是几个小时期间注意力高度集中眨眼次数大大降低容易引起血管神经调节紊乱结膜充血.另外玩电脑又是在空调环境下由于眼球水分蒸发过快加上窗户紧闭空气不流通也容易造成眼睛缺氧泪液减少冲洗眼内异物的能力也随之减弱从而易导致结膜炎的发生患上干眼症.三成网虫有干眼症干眼症的全名叫眼睛干燥综合症是指由眼泪的减少或目腺功能下降导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状.调查结果显示常使用电脑的人中经诊断有31.2％的人患有干眼症学生每次放假回校干眼症患者的发病率高达44％.怎么会患上干眼症学生在电脑前一呆就是几个小时眨眼频率降到每十几秒甚至20多秒一次而正常情况下是每5-6秒钟眨眼一次在此期间人的注意力高度集中易引起血管神经调节紊乱眼睛泪液分泌量不足以至于无法保持眼睛表面的湿润造成干眼症.另外由于眼睛一直盯着电脑眼球水分蒸发过快容易造成眼睛缺氧泪液分泌也会减少冲洗眼内异物的能力也随之减弱从而导致结膜炎的发生患上干眼症.如何预防干眼症注意眼睛保湿是最好的预防方法.要注意用眼习惯定时休息连续在电脑荧屏前的时间不宜过长每隔1小时就要休息5-10分钟尽量在空隙时远眺让眼睛放松.眼睛是向内向下看的所以在休息时尽量让眼睛向左上方和右上方看.人在休息时也要活动颈部和肩部肌肉因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力.学生还要注意膳食结构多补充维生素ACD多吃胡萝卜水果海产品等。