我天天尿频，几乎五六分钟小便一

最大的可能是急性膀胱炎造成的，也不排除尿道炎导致的,并且和性交过度有联系的。炎症刺激尿道造成尿痛。建议可以吃点猪蹄,然后再治疗阴道炎、外用不乱用洗剂、多喝水、性交后排尿等,假如效果不明显，必要时到医院泌尿外科，检查小便检查、培养和彩超，最后再检查膀胱镜。

明确后进行使用双联抗生素治疗。