肋软骨炎或者是风湿类风湿，注意休息保暖，局部进行热敷，按摩，针灸，理疗，时避免长时间低头，一定要注意多运动。可能是劳累过度或是坐姿不良引起的，多活动。
检查一下，才能够明确病因，针对治疗，有可能是肋间神经痛，或者是肋软骨发炎所引起的状况。
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