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每天转呼啦圈可以瘦身吗？

因为夏天马上就要来了，所以许多的女孩子就开始瘦身行动了，就为了夏天穿裙子漂亮一点，我们宿舍的同学也不例外，决定制定瘦身计划，各自选择自己喜欢的运动方式来瘦身，我觉得转呼啦圈不错，所以决定每天都转。想得到怎样的帮助:每天转呼啦圈可以达到瘦身效果吗？

提问时间：2020-08-18

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