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骨关节炎不能吃的东西

自己关节的地方特别的疼，去检查是关节炎，说让饮食多注意，请问关节炎什么不能吃？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨性关节炎饮食禁忌包括：不要吃太寒凉、辛辣、刺激性食物尽量少喝肉汤，以免肉汤内的高嘌呤诱发痛风性关节炎。日常可以多吃一些像杏、芒果、南瓜等含维生素A和类胡萝卜素的果蔬。
还有麦芽、杏仁、腰果绿叶蔬菜等含维生素E的果蔬可以多吃。

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