问患者提问

一到冬天手脚冰凉穿衣服比别人穿的多，特别怕冷

提问时间：2020-03-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，中医认为这样主要是由于肾阳虚导致的，一般主要表现为腰膝酸软，肢冷畏寒、尤其是下肢，精神不振，倦怠乏力等。可以服用中药金匮肾气丸、桂附地黄丸等温补肾阳，平时多运动，注意饮食，多吃些生姜大枣红糖桂圆，以及含能量较高的食物，少吃生冷

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