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问患者提问

干吃方便面会不会发胖？

我现在二十九岁，我这个人身材比较胖，现在正在减肥，不敢多吃东西。可是有时候会感觉比较饿了，就想着干吃点方便面，请问干吃方便面会不会发胖？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

干吃方便面会引起发胖的。因为方便面是一种油炸食品，它有着很高的含热量，是最容易导致发胖的食物之一。同时，方便面中一般都会含有一定量的防腐剂，过多食用后会让人变胖的。
所以，建议正在减肥的朋友通过合理的方法进行科学减肥，最好不要太过节食减肥。

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