走路或者坐着都会感觉到头晕

根据您所说的情况，19岁女性患者有头晕的现象，首先要考虑有贫血的可能。建议患者首先注意好舒缓心情，避免情绪紧张焦虑，及时去医院就诊，并完善血常规检查，经医生诊断后积极使用抗贫血药物纠正贫血，此外中医讲头晕一般与气血不足有关系，所以可以配合使用具有补益气血功效的中药调理。