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男几天来晚上睡不好,一会就醒,有时候轻轻说话也会吵

男几天来晚上睡不好,一会就醒,有时候轻轻说话也会吵醒我,特敏感,我爱玩手机,
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。

    意见建议:平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

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