问患者提问

什么食物是化气的

最近不知道是不是肠胃出现了问题，老是觉得胸口闷闷的，好像一直堵着一口气，但也没有真的让我生气的事。也不觉得是吃坏东西啦，究竟我是怎么回事？可以吃什么食物化气吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况多是消化不良引起的，尽量少吃豆类、淀粉含量过高的食物如红薯、土豆之类的不易消化的食物。还有就是要多吃些糙米，多喝酸奶，然后要加强锻炼，只要肠道消化好了，胃里面的气就会跑掉的。

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