指导意见：你好！你的这种情况，就是站立时间长了，下肢血液循环不畅回流不好造成的足肿胀，注意休息抬高肢体，利于血液回流，做局部热敷按摩以促进血液循环，很快就会好的，以后注意勤变换姿势，多舒展活动，不长期站立，就不会有什么事的。
祝你健康快乐！
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