我老婆都30岁了，性生活几乎没有啊，怎么办啊

你好，和谐幸福的性生活是婚姻幸福的重要指标，要是夫妻中的一方出现性冷淡的情况，必然会大大影响到夫妻生活的和谐，长此以往，必然会影响到夫妻的感情。

身体虚弱,过度劳累,慢性疾病以内分泌功能变化,尤其是睾丸分泌睾九酮不足,都要引起性欲降低.此外,肝硬化,充血性心衰,垂体机体减退,甲状腺机能减退,另外更年期,慢性肾功能衰竭等疾病,某些药物如：抗组织胺药,冠心平,可乐宁,心得安,利血平等都产生性冷淡.意见建议：做爱前多爱抚，尽量温柔体贴。

适量运动增强体质。