右手腕受了凉一直酸痛挺疼的怎么治好？

问题分析：右侧腕关节酸痛，需要结合临床考虑是否长时间单一姿势或既往外伤遗留筋伤。意见建议：当然如果是筋伤，劳损，需要保养及治疗，平时避免长时间单一姿势，体力工作，自己可以多按摩，热敷，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合中医理疗等对症处理，才能好转，建议你最好通过医生诊察后才做后期处理。