我生玩孩子快三年了肚子特别的大还很胖怎么也减不掉

病情分析： 您好，非常感谢您给我提问。根据您简单的临床描述，生玩孩子快三年了肚子特别的大还很胖，产后的肥胖也是常见的意见建议：建议您不要担心，现在您需要的是减肥治疗，首先要减少高能量的食物的摄入，注意锻炼身体，可以用仰卧起坐锻炼身体减肥祝您健康。

如有疑问，请您继续提问，能够为您服务，我感觉很开心，谢谢您